|
Konumuz : Hukukçular Biz bizi konuşuruz! Konusu "hukukçular" olan ve diğer alanların konusu içine girmeyen sohbetlerimiz için. |
Anket Sonucu: Sigara İçiyor musunuz? | |||
Evet, sigara içiyorum. | 568 | 47,73% | |
Hayır, sigara içmiyorum. | 622 | 52,27% | |
Oy Verenler: 1190. Bu ankette oy kullanamazsınız. (Anket no : 113) | |||
|
23-07-2007, 13:05 | #211 | |||||||||||||||||||||||
|
Bıraktığınız anı unuttuğunuz da gerçekten sigarayı bırakmışsınızdır demektir. |
23-07-2007, 16:26 | #212 |
|
Sayın Osmaniye'ye bu konuda katılmıyorum...15 aralık 2004 yılından beri sigara içmiyorum. 13 yıllık tiryakiydim ve günde 2 paket içerken küt diye bıraktım. bırakma aşamasında çok acı çektim, yani inanılmaz zorlandım.
Bir kaç kere sigara içmeye niyetlendim ama bıraktığım an çektiğim ızdırabı hatırlayınca -aman aman kalsın lazım değil. dedim. yani o anı unutursam herhalde tekrardan başlardım Saygılarımla... |
23-07-2007, 17:59 | #213 |
|
Sigarayı bırakma tarihim, bir yılbaşı gecesi (31 Aralık 2003) olduğu için, geçen süreyi çok rahat hatırlıyorum, yoksa bıraktıktan sonra bir tek saniye bile sigara çekmedi canım.
Neden sigaraya başlamış idim, onu da başka bir zaman anlatırım |
25-07-2007, 09:58 | #214 | |||||||||||||||||||||||
|
Ayrıca ben kim kendine zarar verirse versin de diyemiyorum çünkü çok sevdiğim insanlar da sigara içiyor ve onlar adına üzülüyor , en azından yakınlarımı uyarmayı görev sayıyorum. Sadece bu da değil, ne kadar dikkat edilirse edilsin, pasif içicilik bireysel önlemler ile engellenemiyor.Maalesef ben bugüne kadar bir sigara dahi içmedim ama binlerce kez sigara dumanı altında kaldım, paketlerce sigara içmiş oldum. En azından sigara içenlerin sorumluluk bilinci ile davranmalarını umuyorum. |
25-07-2007, 10:09 | #215 |
|
Ben sigara kullanmıyorum,zaten sağlığımızı tehdit eden o kadar çok şey var ki, bir de sigarayı eklemeye gerek olduğunu sanmıyorum.
|
30-07-2007, 18:15 | #216 |
|
maalesef 3 yıldır sigara içiyorum ki bu zamanın başlangıcı da hukuk fakültesindeki 2. yılıma tekabül ediyor.bundan daha da üzücü olanı ne kadar zararlı olduğunu bilmeme rağmen içmeye devam etmem..
|
31-07-2007, 10:38 | #217 |
|
Ben sigara içmeyen bir hukukçu adayıyım. Ayrıca aslında özellikle sigara içiyorum denilip, ardından sebep üretme çabasına karşıyım... Sonuçta zararlı olduğundan emin olduğumuz bir şey hakkında bir çabada olacaksak,bu, ondan kurtulma çabası olmalı...
|
06-08-2007, 00:25 | #218 |
|
"Şanslıysanız ölürsünüz!"
Sigara kullanmıyorum ve kullanıcağımıda zannetmiyorum.Geçen yıl üniversitede hazırladığım ve oldukça iyi bir not aldığım sunumum,sigara üzerineydi ve sloganım:"Şanslıysanız ölürsünüz!" idi.Sunumun konusu klasik bilinen sigaranın zararları değildi.Sigara kullanmış ve bu yüzden hayatları şok edici bir şekilde değişen insanların hikayelerinden oluşuyordu.Ve o insanların hayatlarından kesitler sunmuştum sunumumda.Ve bunun üzerine üç arkadaşım ve hocam sigarayı bırakmışlardı.İçtiğimiz sigaranın nelre malolabileceğini düşünmek bile karanlık bence!Tamam;sigaranın zararlarınıda bir kenara bıraktığımda;niçin sigara içeyim ki!? Bana hiç birşey verebileceğini düşünmüyorum ve varolan sıkıntılarımıda azaltacağına ise ihtimal bile vermiyorum!Kendime ve bence daha önemlisi hiç içmeyen insanlara okadar zararı varken..!!
Üstelik o dumandan ne zevk alınabiliyor bir türlü çözebilmiş değilim!!!Alınan sadece;daha fazla stres ,bir sürü hastalık,daha fazla uykusuzluk,daha fazla agresiflik,kötü duman kokusu..Ve sigaranın sizden aldığı ömrünüzün bir kısmı,sağlıklı bir hayat,bütcenizden ciddi bir kayıp... |
06-08-2007, 14:21 | #219 |
|
Sigara kullanmıyorum.Hatta nefret ediyorum.Yuğun sigara içilen ortamlardan kaçmaya çalışıyorum(bazen arkadaş kurbanı olabiliyorum)Belki abartığımı düşünenler olabilir bekarım ve sigara içmeyi evlenme engeli olarak görüyorum.Aynı evde sabah akşam o iğrenç kokuyla yaşayamam.
|
06-08-2007, 15:58 | #220 |
|
Sigara Kullanmıyorum
Sigara Kullananlar,
Sizi seviyor ama sigarasız olmanızı tercih ediyorum. Sağlığınıza zarar vermenizi istemiyorum. Kızmayın, ben doktor olsa idim durumunuz daha zor olurdu, her an peşinizde, "lütfen sağlığınızı düşünün" diye dolaşan bir hekim olacaktı! Doğrusu yeni tanıştığım ve ofisime ilk gelen kişi ve müvekkillerin dahi ofisimde sigara içmesine izin vermem. Zaten ortam da (çiçekler ve kültablasızlık) onlara çoğunlukla kendini belli eder. Evimde de sigara kullanımı mümkün değil, bu kişi bir misafir dahi olsa. Bir gün bir aile dostumuz "hatırım yok mu" demişti. Ben de aynısını sordum, "hatırım yok mu" ve çiçeklerim ile karşısına geçip söylenerek hapşıran köpeğimi göstererek "hatırları yok mu" dedim. Strese gelince, ben illa ki stres altında kalacak ve onu atacak isem bunu yürüyüş yada müzik dinlemek yolu ile sağlamayı tercih ediyorum. Hatta yürüyüş için benim ufaklık (köpeğim) oldukça iyi bir bahane! |
06-08-2007, 17:41 | #221 |
|
Malasef bende çok iyi bir içiciyim hemde yıllardır öyle bir işte çalışıpta kullanmamak çok zor olsa gerek kullanmayanları tebrik etmem gerek
|
06-08-2007, 19:02 | #222 |
|
sigaraya bıraz erken başladım ama
hukukla beraber daha da fazlalaştı sınavlara agır oldugu için herhalde bence hukuk okuyan ve bu işle ilgilenenlerin çoğu sigara kullanıyo en azından bizim hoclarımızın yuzde 90 nı kullanıyo...saygılarımla |
04-10-2007, 02:05 | #223 |
|
13 sene içtim ve ben bıraktıysam herkes bırakabilir...
|
04-10-2007, 17:43 | #224 |
|
bakıyorum da 12 yıl olmus....ve ben bu 12 yıl boyunca bırakacagımı okadar cok kendıme soylemısımkı..sanırım kendı yalanına ınanan bır durum olmus
ama umıdım var....bırakıcam |
06-10-2007, 22:32 | #225 |
|
Bir kitap okudum sigarayı bıraktım :)
Kitabın ismi: "Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu"
Yazarı: Allen Carr Yayınevi: DNR Bu kitabı bitirdikten sonra size sigara ikram edenlere "sigarayı artık içmiyorum" değil, "sigara kullanmıyorum" diyeceksiniz. 20 yıllık içiçiydim artık sigara kullanmıyorum. Kendinize bir iyilik yapın sigarayı bırakın. Hiç bir zaman geç kalınmış sayılmaz. Birde sigara içmediğin bir gün içtiğin bir günü siliyormuş yani 6 ay içmesen ciğerlerin 1 yıldır sigara içmiyor gibi oluyormuş. Doktorum öyle söylemişti. Bu illet hayatlarımızı değil aslında beynimizi kemirerek bilincimizin içine yerleşmiştir. Kendi beynimizi kendi kendimize sigaradan kurtulmak için yıkamaktan başka çaremiz yoktur. İrade metodu ile değil aydınlanma metodu ile sigarayı bırakmanızı salık veririm. Yukarıdaki kitabı bulun mutlaka altını çize çize okuyun. Çok faydasını göreceğinize inanıyorum. Kendinize, sizi sevenlere bir iyilik yapın ve bu illetten kurtulmak için bir adım atın. Ama yılmayın ben onlarca kez geri döndüm ama bırakmayı bırakmadım. İlk adım olarak azaltmayla başlayın, Vücudunuzun alışkanlıklarını bozun yemekten sonra değil yemekten önce için, yemekten sonra sigara yerine bir bardak su için vb... Sigarayı azaltmakta hiç zorlanmayacaksınız zira beyniniz sigarayı bırakmadığınız için çok mutlu olacak ve buna da razıyım diyecektir. Beyninizdeki asıl panik sizin sigarayı artık bir daha hiç içmeyeceğinizi söylediğiniz zaman başlamaktadır. Yani sigarayı bırakamama sebebimiz sigarayı bir daha hiç içememek fikrinin bizde yarattığı paniktir. Günde bir tane içme kararı alın bir taneye de düşürürsünüz ancak tamamen içmeyeceğim derseniz büyük bir panik yaşarsınız. İşte bu kitap neden o bir taneyi de içmemeniz gerektiğini ve aslında sigara içen tiryakilerin hepsinin nasılda bir uyuşturucu bağımlısı haline geldiğini ve nikotinin bize yaptığı bağımlılık etkisini net olarak ortaya koyması açısından çarpıcıdır. İnsan bir kitabın etkisinin bu kadar mı olacağına inanmak istemeyebilir. Ancak bırakmak isteyenlere şiddetle tavsiye ederim. Sigarayı bırakmaktan korkmayın Sigarayı bırakmak zor değil bize yıllarca empoze edilen bu çok zor bir şeydir şeklindeki ifadelere de inanmayın İnsan beyni sigara gibi bir uyuşturucu madde bağımlılığını yenebilecek güç ve kapatisededir. Beyninize güvenin ve onu aydınlık tutun başarırsınız. Şimdiden hepimize büyük geçmiş olsun diliyorum Saygılarımla |
30-10-2007, 11:19 | #226 |
|
Sigarayı bırakma zorluğu çekenlere ve özellikle sigarayı el alışkanlığına dönüştürenlere benim de bir tavsiyem olacak. Ben sigarayı bırakma düşüncesi kafamda belirdiğinde oturup kendi içimde bir durum tespiti yaptım. Saptadığım, aslında sigaranın zararlarını bildiğim, kurtulmak istediğim ancak can sıkıntısı ve özellikle mecburi bekleme anlarında ( duruşma saati vs. gibi) oyalanma aracı olarak sigarayı kullandığım, tiryakiliğin yanında hayatımda sigaranın bir alışkanlık olduğuydu. Bu nedenle internette araştırma yaptım. Sigarayı bırakmak için nikotin bandı kullanmak bana göre değildi. Ben nikotinsiz kalmaktan değil, elimde sigara olmadan bazı zamanları nasıl geçireceğimden korkuyordum. Bu nedenle nikotinli cikletleri , bantları denemedim ve e-sigara denilen elektronik sigaralardan edindim. Dumanı var, hatta oyuncak gibi ucunda ışık yanıyor tadı da nargileyi andırıyor. ayrıca içinde belli miktarlarda nikotin bulunan kartuşlar aracılığıyla nikotin ihtiyacını gideriyor. Katran ve zehirli madde içermeyen buhar aracılığıyla nikotin alınıyor. Bana yardımcı olduğunu söyleyebilirim, ama iradesine sahip olamayan biri olmaktan da ayrıca utanç duyduğumu belirtmeliyim.
|
31-10-2007, 01:35 | #227 | |||||||||||||||||||||||
|
Sigarayı azalttım. 2007 yılı için bu başarı yeter hatta artar diye düşünüyorum. |
31-10-2007, 20:57 | #228 |
|
yazıma başlarken hırsla çaktım çakmağımışairin dediği gibi.mesleğe geçince bırakmayı düşünüyorum.bence bırakmak değil başlamak zor.çakmağı attın mı olay bitmiştir..ister zengin ol ister fukaraher yemekten sonra yak bi cigara..saygılar efendim
|
31-10-2007, 22:34 | #229 |
|
Sigaraya fakülte ikinci sınıfa geçtiğim yaz tatilinde başladım. Bunu söylediğimde herkesin ilk tepkisi dersler zor stresmi yaptın şeklinde oluyordu. Ama alakası yok. Daha saçma sapan bir şekilde başladım.Yaklaşık 6 yıl oldu hala aktif sigara içicisiyim. Pişman oldummu? evet Keşke başlamasaydım dedim ama artık sigara benim hayatımda ve vazgeçmesi zor bir alışkanlık. İşin daha kötü tarafıda ben vazgeçmek istemiyorum. Keyif alıyorum. Yani dertten, kederden yada stresten değil hoşuma gittiği için ve canım istediği için içiyorum. Sağlığım açısından düşüünce bırakmak istiyorum ama keyif alınan alışkanlıklardan vazgeçmek zor. Bazen çok içtiğimde daha fazla içmemek için " sigara bana değil ben ona hükmederim " şeklinde kendimi motive etmeye çalışıyorum ama sanırım kendimi kandırıyorum
|
14-11-2007, 10:37 | #230 |
|
Malesef, içiciyim. Geç başlamış olmam mazeret değil. Mesleğin ardına da sığınamam. Sanırım benimki, nefret etmeme rağmen, meşkuliyet bulma çabası ile başladı. Aynı çabayı bitirmek için versem, ne güzel olurdu.....
|
21-11-2007, 11:55 | #231 |
|
17 yıldır içiyorum ve yaşım daha 30
hiç bir şikayetim de yok ama gel gör ki beni rahat bırakmıyorlar bu gidişle sigarayı KESİN bırakacağım. ama BAZI şüphelerim var. galiba ben sevineceğim sigaram üzülecek boşver de yak bir cigara nasıl olsa bir gün bırakırsın |
21-11-2007, 12:01 | #232 |
|
sigarayı bırakmak gerçekten çok zor. ben her seferinde bırakıyorum ama tekrar başlıyorum.
önceleri samsun içiyordum. samsunu bıraktım tekel 2000 e başladım. tekel 2000 i bıraktım, kısa tekel 2001 e başladım. onu bıraktım kısa lm'e başladım. onu bıraktım kısa camel' e başladım. şu an kısa parlıament içiyorum. anlayacağınız bu gidişle bütün sigaraların tadına bakacağım laf aramızda bir ara küba pürosuna başladım; ama ne yazık ki iktisadi durumum el vermedi iyi içişler arkadaşlar kızmayın ya, bırakmak isteyenlere de çok çok başarılar diliyorum |
21-11-2007, 15:01 | #233 |
|
Benim içtiğim ilk sigaraya dair anım çok komik.Lise yılları,evde kimsecikler yok,ev içinde dön dolaş dur.Ne kitap ne de televizyon hiçbiri fayda etmiyor,tuhaf bir can sıkıntısı değişik bir şeyler yapma isteği.
Bir anda gözüme babamın evde kalmış sigara paketi ilişti.Bu durumun sigara tiryakilerini gördükçe "acaba tadı nasıl" diye düşünen biri için kaçırılmaz bir fırsat olduğunu takdir edersiniz.Ben de kaçırmadım bu fırsatı ve paketten usulca bir sigara aldım.İlk nefes ve korkunç bir baş dönmesi.Saniyeler ilerledikçe azalacağını umduğum bu baş dönmesi artarak devam etti.Sigarayı yarımladığımda kararı vermiştim.Bu sigara zehirli ve ben ölüyorum. Sigaradn ölmüş demesinler diye suç delillerini ortadan kaybettikten sonra uzandım.Öleceğimi zannediyordum.Tabi ölmedim. Şuna kesinlikle inanıyorum.Stresli bir meslek hayatı sigaranın baş davetçisi.Eve kesinlikle sokmadığım sigarayı sadece büroda ve işten bunaldığım anlarda arıyorum. İstanbul'da kaldığım yıllarda özellikle İcra dairelerinde işim varsa sinirden sürekli mide kasılması duyduğum için saat başı bir sigara yakıyordum.Sağolsun hep yatıştırırdı beni o dönemlerde. Ama bunların hiç biri mazeret değil diye düşünüyorum yine de bırakmayı gerçekten istemek gerekir. Bu arada sadece nikotin bağımlılığından dolayı içtiğini düşünen varsa,şunu söyleyeyim,patlıcanda nikotin var,patlıcan yiyerek bu bağımlılığı giderebiliriz. |
05-12-2007, 01:24 | #234 |
|
Sigarayı bırakalı 4 sene oldu.. Ara sıra kulağıma fısıldanan "Bir taneden bir şey olmaz" aldatmacasına asla prim vermiyorum.. Çünki daha önceden uzun süre bırakmış olmama ramen bir taneden bir şey olmaz mantığı ile yeniden başladım.. Üstelik eskisinden daha fazla içmeyi başardım..
O yüzden kendi kendime tekrar edip duruyorum.. Bir taneden çok şey olur ve sen akıllı bir kızsın.. Sigaranın bu tatlı çağrısına kulak asmazsın.. Darısı sizin başınıza ne diyeyim.. |
05-12-2007, 18:08 | #235 |
|
Mesleğin sıkıcı ve yorucu olması belki sigarayı bırakmaya çalışanların iradesini etkileyebilir ama hiç sigara içmeyen birisinin sigaraya başlamasında etkili olabileceğini düşünmüyorum.Ben 10 yıl sigara içtim ve şu 1 aydır sigara içmiyorum ve geçen 10 yılda gelişme dönemimde kendime verdiğim zarar için çok üzülüyorum.İnanın nefes aldığımı daha çok hissediyorum şu an sigara insanın yaşama kalitesini gerçekten çok düşürüyor...
|
23-12-2007, 02:51 | #236 | |||||||||||||||||||||||
|
|
24-12-2007, 22:20 | #237 |
|
hukuk 1 öğrencisiyim ve sigara kullanmıyorum.fakültemde gördüğüm bircok insan sigara kullanıyor.gercekten hukuk,içinde fazlasıyla stres bulunduran bir bölüm.ancak sigara icmekle bu stresin azaldığını ya da yok olduğunu düsünmüorum.bunu azaltacak daha yararlı alışkanlıklar bulunabilir.
|
28-12-2007, 20:53 | #238 |
|
Ben de başta sigaranın savunucusuydum.Ancak o zamandan bu zamana bir şeyler değişti.Kalp hastası oldum.2 yıldır içiyordum sadece..Ve verdiği hasarı söyleyeyim:kalp kapakçığında yetersizlik.Pulmoner kapakçıkta yetersizlik varmış,nefes darlığı yaşıyorum çarpıntı oluyor ve gözlerim kararıyor başım dönüyor dengemi sağlayamıyorum.Pulmoner kapakçık akciğer ana damarlarına bağlıymış,bu demek oluyor ki akciğerimi de baya hırpalamış bulunuyorum.Daha 19 yaşımdayım,ailemde hiç kimsede kalp hastalığı yok yani genetik bir durum söz konusu değil.Tek sorumlusu benim,tek suçum sığındığım sigara.İçmeyin,2 yılda bu hale geliniyorsa düşünün 10 yılı 20 yılı..
|
28-12-2007, 23:09 | #239 |
|
Sayın suskun_juliette,size çok geçmiş olsun diyorum öncelikle.Gerçekten genç yaşınıza rağmen, sigaranın sağlığınızı bu derece etkilemiş olması üzücü ve en azından şu an bu yazınızı okuyanlara da ders niteliğinde olmalı bence.Ben şu an sigara kullanmıyorum.Önceleri çok nadiren de olsa sigara içmiş birisi olarak, eğer sağlığa zararı olmasaydı sigara içerdim ben de diyorum
|
29-05-2008, 11:04 | #240 |
|
benim en iyi dostum içkim sigaram
onlarda terkederdi olmasa param.. |
Şu anda Bu Konuyu Okuyan Ziyaretçiler : 1 (0 Site Üyesi ve 1 konuk) | |
|
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Yanıt | Son Mesaj |
Avukat, Baro'daki 11 Yıllık sigara savaşı'nı AİHM'ye taşıdı | faruksa | Hukuk Haberleri | 11 | 01-10-2007 10:55 |
Şufa Hakkının Kullanımı | uzeyiryilmaz | Hukuk Soruları Arşivi | 9 | 08-05-2006 18:59 |
Bodrum Kat Kullanımı | Abdullah | Hukuk Soruları Arşivi | 0 | 25-03-2003 16:39 |
Hem Sağlığa Zararlı Hem De Yasal :sigara | aristo | Hukuk Sohbetleri | 21 | 10-06-2002 09:01 |
Teselsüllü Müşterek Hesaplarda Çek Kullanımı | bülent ermisket | Hukuk Soruları Arşivi | 3 | 14-02-2002 01:21 |
Türk Hukuk Sitesi (1997 - 2016) © Sitenin Tüm Hakları Saklıdır. Kurallar, yararlanma şartları, site sözleşmesi ve çekinceler için buraya tıklayınız. Site içeriği izinsiz başka site ya da medyalarda yayınlanamaz. Türk Hukuk Sitesi, ağır çalışma şartları içinde büyük bir mesleki mücadele veren ve en zor koşullar altında dahi "Adalet" savaşından yılmayan Türk Hukukçuları ile Hukukun üstünlüğü ilkesine inanan tüm Hukukseverlere adanmıştır. Sitemiz ticari kaygılardan uzak, ücretsiz bir sitedir ve her meslekten hukukçular tarafından hazırlanmakta ve yönetilmektedir. |