14-08-2008, 23:09
|
#49
|
|
Bir öneri...
Oturup kendi kendinize bir hesap yapın. Günde ortalama kaç sigara içiyorsunuz. Ardından günlük sigara masrafınızın ne kadar olduğunu sonra aylık ve senelik sigara maliyetini hesaplayın.
O parayla denk düşen en sevdiğiniz şeyi bulun. Bu bir seyahat olabilir yada bir takı, aksesuar. Sigarayı bıraktığınızda gidip o parayı seçimize harcayın.
Tabi seçiminizin devamlı kullanacağınız aksesuar veya takı olması da destekleyici bir yöntem. Ona baktıkça sigarayı bıraktığınızı hatırlayacak ve ondan güç alacaksınız...
|