Merhaba, bende bir ay öncesine kadar sigara içiyordum.
Daha öncede bir kaç defa bırakma denemelerim oldu. İçmediğim sürede kendimle sürekli "içsem mi, içmesem mi" mücadelesini veriyordum.Çünkü sürekli sigarayı düşünüyordum. Bir buçuk ay önce karşılaştığım bir meslektaş arkadaşım bir yıldır sigara içmediğini ve hiç içmeyi düşünmediğini söyledi. Farklı bir yöntemle sigarayı bırakmıştı. Duymuş olabilirsiniz. Mora Terapi ile.Bende hemen internetten araştırdım ve gidip yaptırdım.Sigarayı düşünmüyorum,içmek de istemiyorum.Reklammış gibi gelecek ama 15 yıl sigara içmiş biri olarak bu yöntemi tavsiye ediyorum. Tabi herkesde aynı etkiyi göstermeyebilir. Doktorun dediğine göre başarı oranı %85 ve denemeye değer.
Saygılar.