Merhaba ; bugün itibari ile yaklaşık sigarayı bırakmam üzerinden tam 103 gün geçmiş.
Meslektaşlarıma da tavsiye ederim. Bence sigarayı bırakmak üzerine ciddi bir bilgi eksikliği var. Öncelikle hiç te o kadar zor değilmiş dedim ben bıraktıktan sonra. Evet ilk 1 ay gerçekten zor geçti ama, sonuçta irade diye birşey var ve gerçekten isteyince oluyor.

Saygılarımı sunarım.

Sağlıklı günler.