Böylesi telaşenin hiç olmamasını istemek inanın imkansıza eş bir durum.
Niçin mi? Onu da anlatayım:2005 bahar dönemmi finalerinde 3(üç) paket sigara içme yarışında olan biri olarak anlatayorum.
Yaz tatili evresi dediğiniz gibi en ideal evre (ben bu zamanlamayı yakaladım), ama dersler başlar sınav tarihleri yaklaşır arkadaşlar ile kantinde oturup çay, kahve bide vazgeçilmez sigara ikramları olunca (gel de dayan) özelikle vucudun (!) uyarını dikkate alarak o ortamlardan kaçmaya başladım.VE bu evreden sonra en önemlisi kendime zaman ayırdım,yürüyüşlere, parklarda boş basketbol sahalarında stres atmaya başaladım,(arkadaşlardan sitemler duymadım değil ama) zaman herşeyin ilacıdır deyip 5/4 sonra eski muhabetlere devam ettim, sınav öncesi gaz odasını andıran odadan kurtuldum ve en nihayetinde 2006 finalerine sigaarasız girip temelli kurtulma bayramını yaptım(sigarayı 2005 eylülden sonra hiç içmedim).

DArısı arkadaşlarımın meslektaşlarımın başına.En temel bırakma evresinde farklı bir uğraş edinmek ((bolbol kitap ve doğaya açılmak spor yapmak))..

Benim reçetem buydu dilerim faydasını görürsünüz.