08-05-2007, 03:11
|
#74
|
|
yatma ve kalkma saatlerimi ertesi günün proğramı belirliyor.
Ama uykusuzluk problemi için yan etkisi olmayan bir bitki çayı önereyim: Melisa, rezene ve ıhlamurdan oluşan karışım bir bitki çayı. Üzerimde denenmekle etkisi kanıtlanmıştır. Uykunun kalitesi de yükseliyor.
Şimdi neden mi bu saat olmuş oturuyorum? Burada olmaktan zevk alıyorum.
İyi uykular.
|