belli bir saatten sonra kendime bilgisayarı yasakladım. yasak saatlerim 10.30 dan sonra başlıyor. ondan sonra uykum gelene kadar kitaplarla dans... dolayısıyla insanın uykusuda rahat oluyor.

aksi halde bütün vaktimiz bilgisayar başında geçecek. buna dur demek lazım. zaten kendimize ayıracağımız vaktimiz sınırlı.


sevgiler...