Nafaka için icra takibi başlatabilirsiniz ayrıca arttırılması için dava açabilirsiniz. Eski eşinizin hakaretlerine karşı şikayette bulunarak hakkında dava açılmasını sağlayabilirsiniz.Hak kaybına uğramamak için bir avukatta yardım almanızı tavsiye edebilirim.Maddi durumunuz yetersizse bulunduğunuz ildeki baroya başvurarak adli yardım hizmetinden faydalanabilirsiniz.Adli yardıma dair ayrıntılı bilgiyi ilgili baronun adli yardım servisinden öğrenebilirsiniz.