|
|
|
|
|
|
hem koşturup strese giriyorum hem de kilo almaya devam ediyorum;bana bi önerisi olan var mı?ben her iki kategoriye de girmiyorum.işlerimi stres konusu yapmakta birebirim.ama yemekten de geri kalmıyorum.
|
|
 |
|
 |
|
Bence sitresi kaldırın, stres yemeği arttırır neden mi? Çünkü mide daha fazla çalışıyor kanaatimce ve hatta tüm vücut daha fazla çalışıyor. Kendiliğinden çok çalışan midenin ürettiği asit ise sanırım yemek ihtiyacını doğurur.
Yani sitresi kaldırma imkanınız varsa onu yapmanızı tavsiye ederim, yani sitresi tasfiye gerek yapabilirseniz eğer.
SAYGILARIMLA