10 yil araliksiz sigara ictikten sonra, sporla sigarayi birakmayi basardim. Kendimi 10 yas genclesmis hissettim ve agzima aldigim bir cöp tanesinin bile tadi oldugunu anladim. Uyku düzenmdeki bozukluklar, istenmeyen kokular falan hepsi gitti.
Sigarayi birakmadan önceki korkularin hepsi bos, sigarayi biraktiktan sonra kendinizi bambaska hissediyorsunuz..

selamlar