Eminim uykusuzluk problemi sadece bizleri değil herkesi vuruyor.aksi bu hayat şartlarında imkansız.HAngimiz başını yastığa koyar koymaz uyuyabiliyorki?Şahsen uyumak içinn yatağa yattığımda 1 saat boyunca uyuklama halinde sağa sola dönerek davalarla ilgili komplo teorileri üretiyorum.Beynim gözlerime uyu emri verene kadar bu devam ediyor.Sabah kalktığımda ise sanki daha iki saat önce uyumusum gibi geliyor.Dövülmüş bir insan gibi uyanıyorum.Beyin yorgunluğu vücut yorgunluğundan ağır basıyor.Bu gün içindeki performansı etkilese de vitamin vs. takviyeleriyle durumu kurtarıyorm..