Mesajı Okuyun
Old 05-08-2007, 23:46   #80
ÇAĞLA

 
Varsayılan

Bende ciddi anlamda uyku problemi çekiyorum!Ve bu problem hayatımı çok etkiliyor.Fakat;uyku düzenim de yaşadığım problemler karşıma çok farklı biçimlerde çıkıyor.Şöyleki ;hukuk fakültesi öğrencisiyim ve vize haftamda daha saat 21:00 olmadan uyumak istiyorum ve göz kapaklarımı açamıyorum. Uyumayıp kendimi çalışmaya zorluyorum ama bilincim adeta kapanmış ve sanki günlerdir yorgunmuşum gibi oyun oynuyor.Çok zinde olsam bile uykum geliyor ve uykumu asla açamıyorum:Fakat diğer zamanlarda ise ciddi anlamda uykusuzluk çekiyorum.Geçen saatlere rağmen düşünmekten asla uyuyamıyorum.Herkes ortadan kaybolunca okadar çok düşünüyorumki ve düşüncelerimi kontrol altına alıp bir kenara koyamıyorum.Ve dolayısı ile gün boyunca asık suratla veyahut uykulu gözlerle insanları karşılıyorum.. Ya yokmu bunun bir çözümü bilmiyorumki