Sigarayı bırakırken kendinizle iddalaşmanız dışında çevrenizdekilerle iddalaşmayı unutmayınız...

Bizim iş yerimizde bir sene içinde 14 kere sigarayı bırakmayı denemiş başaramamış bir arkadaş var. Son bırakma denemesinden herkez haklı olarak onu desteklemek yerine alay ettiler...

Ama gül yüzlü kızım ortaya atılıp, sigarayı bırakan arkadaşa güvendiğini bildirdi ve işyerindeki herkez ile bu konuda iddaya girdi... Bu iddialaşma arkadaşa o kadar manevi destek oldu ki, sigarayı bırakmayı başardı.

Aslında sigarayı bırakmanız kendinize verebileceğiniz en büyük ve en güzel hediye... Siz yine de kendi kendinize kazanacağınız ödüller ve kaybedeceğiniz iç yakıcı cezalar koyunuz...